Amsterdam Marathon 15.10.2006
Kuvasatoa:
Ennen lähtöä stadionin katsomossa palavasilmäisenä,
ei dopingin vaan kylmyyden takia!
8 km:n kohdalla on jo hikikarpalot alkaneet juosta,
äijän meno ei juoksulta vaikuttanut koko matkan aikana.
Maalisuoraa olympiastadionilla,
askel nousee vielä 2 cm maanpinnasta.
Kuivaa on laitettu ylle ja märkää ahdetaan sisälle,
urakka on tehty ja olo alkaa olla inhimillinen.
Ote päiväkirjasta:
15.10:
Herätyskello soi puoli seitsemältä. Kävimme nauttimassa kevyen aamiaisen
Ullan kanssa ja sitten aloin valmistautua maratonille. Siis teippasin nännit,
voitelin kaikki liuku- ja kuulalaakerit, täytin juomavyön pulloilla ja
geeleillä, kiinnitin numerolaput eteen ja taakse (!) jne.
Ennen yhdeksää lähdimme raitiovaunulle yhdessä hotellimme parin kymmenen
italiaanon kanssa. Kunnon luterilaisen annoin kuljettajalle taksan mukaisen
rahasumman. Hän katsoi minua kuin yökkö aurinkoa eikä antanut lippuja ja leimaa
niihin (kuten tapahtui aina muulloin raitiovaunussa). Ilmeisesti kukaan ei
koskaan aikaisemmin ole maratonpäivänä maksanut matkastaan, tarkastajia kun ei
taida juhlapäivänä tulla täpötäyteen ratikkaan.
Ilma oli raaka, lähes jäätävä. Kova pohjoistuuli toi kosteutta mereltä ja
lämpötila oli aamulla alle kymmenen astetta. Olin pukenut pitkät juoksuvaatteet
päälle, mutta pipo ja hansikkaat olivat kotona Suomessa. Istuimme stadionin
katsomossa ja viimeistelin itseäni juoksukuntoon. Kun tulimme ulos stadionilta,
törmäsimme Pirjoon ja Teijoon. Siellä riisuin lämpimät vaatteet päältäni ja
siirryin kuuden tuhannen muun kanssa stadionin juoksuradalle.
Kun kello tuli 10.30, lähtivät eturivin tummat pojat täyteen vauhtiin. Me
takarivin taavit kävimme vielä vessassa, katselimme nopeampien korkeaa askelta
ja hakkasimme lihaksiamme lämpimäksi hyytävässä viimassa. Matkaan pääsin
viimeisten joukossa noin seitsemän minuuttia kärjen jälkeen. Kannustusjoukkoni
olivat kilometrin kohdalla. Huolimatta raivokkaasta kannustuksesta, juoksin
ensimmäiset kilometrit pulssimittarin mukaan, pyrin keskipulssiin 130.
Koska
lähtö oli tapahtunut juoksuradalta ja väylä leveni ehti stadionin ulkopuolella
leveäksi kaduksi, missään vaiheessa ei ollut sellaista ruuhkaa kuin Tukholmassa,
ei edes helsinkiläistä ruuhkanpoikasta esiintynyt.
Reitti vei ensin museoalueelle ja sitten juoksimme Vondelparkin läpi takaisin
stadionalueelle. Yllättäen meidät ohjattiin takaisin stadionin tartanille ja kun
juoksimme maratonportin läpi, siinä oli ilmoitus, että maaliin on 200 metriä.
Kello näytti, että aikaa oli kulunut vajaa tunti - tuntui hyvältä puskea
maratonilta maaliin maailmanennätysvauhtia täysissä voimissaan pulssin
näyttäessä sataa kolmeakymmentä!
Paluu pilvilinnoista tapahtui nopeasti kun
järjestysmies ohjasi minut muiden mukana ulos radalta takaisin kylmälle
asfaltille. Siitä kilometri eteenpäin kannustusjoukkoni olivat jälleen paikalla.
Mutta Amsterdamin reitti on suunniteltu siten, että jalkamies ei juoksijoita
sitten näekään ennen maalia. Tosin siellä on tapahtumaa kerrakseen. Kympin kärki
tuli maalin yhtä aikaa meidän kanssamme kun saavuimme ensimmäisen kerran
stadionille ja kolme ja puoli tuntia jälkeemme lähtivät puolikkaat juoksijat
matkaan. Ja kaikissa kisoissa on mukana juoksijoita vajaa kymmenen tuhatta!
Kympin kohdalla ohitin englantilaisen kaverin, jolla oli molemmissa jaloissa
proteesi ja hän eteni kahden kainalosauvan avulla. Pulssi pysyi edelleen sadan
kolmenkymmenen tietämissä ja vauhti samoin kuuden puolen ja seitsemän minuutin
välillä. Ilmeisesti alkuviikon flunssa aiheutti sen, etten saanut itsestäni irti
oikein mitään. Amstelin rantaan tulimme 15 kilometrin kohdalla. Juoksin siinä
vaiheessa kahden englantia puhuvan tytön perässä, joista toinen puhui koko ajan,
ei ainakaan juossut liian kovaa kun pystyi pulisemaan taukoamatta. Seurasin
näitä seitsemän kilometriä, mutta ne jäivät taakse yhdellä juoma-asemalla.
Amstelin rantaa ravasimme tuulessa viisi kilometriä toiseen suuntaa ja
vastarantaa takaisin saman verran ja vähän pidemmällekin. Kummallakin puolella
jokea meni kapea asfalttitie, jonka varrella maankamaran puolella oli komeita
tiilisiä omakotitaloja. Talojen takana alkoivat pellot ja niityt, joilla
laidunsi lehmiä ja hevosia. Taloihin pääsi ainoastaan juoksemaamme tietä pitkin,
talot vaikuttivat senlaatuisilta, ettei tarvinnut pelätä naapurissa olevan ihan
köyhää väkeä!
Koko ajan näki vastarannalla juoksevat nopeammat maratoonarit. Sitten kun itse
käännyin takaisin, niin pari kilometriä taivallettuani tuli vastaan viimeinen
juoksija ja hänen takanaan pitkä saattue huoltoautoja. Oli kaverilla varmasti
turvallinen olo!
Puolimatka taittui ajassa 2:23 ja olin päättänyt, että tällä kertaa juoksen
toisen puolikkaan nopeammin kuin ensimmäisen! Olin painanut mieleeni reitin
kartalla, saimme ennen juoksua todella hyvän Amsterdamin kartan ja siihen oli
painettu ratamme. Sitten kun erkanimme Amstelista, niin en enää pystynyt täysin
muistamaan miten reitti eteni välillä 25-35 kilometriä. Tässä vaiheessa vauhtini
pysyi edelleen samana ja pulssikin alkoi nousta pikku hiljaa tasolle 150.
Porukkaa alkoi tulla selkä edellä vastaan. Monet joutuivat jo tässä vaiheessa
ottamaan muutaman kävelyaskelen.
Oma vauhtini pysyi tasaisena aina 37
kilometriin saakka. Siinä vaiheessa puolimaratonin kärkijuoksijat alkoivat mennä
lennokkaalla askeleella ohitseni. Kuten normaalisti, hitaasta alkuvauhdista
huolimatta, viimeiset kilometrit olivat yhtä tuskaa. Siinä mielessä homma meni
oikein, että pulssi nousi koko ajan loppua kohti ja nousi parhaimmillaan jo
160:een. Toinen puolikas meni siten hiukan hitaammin kuin ensimmäinen ja
loppuajaksi tuli noin 4:51.
Taas tuli pitkien lenkkien puute näkyviin, mutta missään vaiheessa ei tullut
mieleen, että tämä on viimeinen maratonini. Enkä edes moittinut itseäni täysin
hulluksi ja kaistapäiseksi viimeisten kilometrien aikana. Onko tämä merkki
siitä, että olen jo tullut täysin hulluksi ja kaistapäiseksi?
Teijo tuli puolikkaaltaan viitisen minuuttia minun jälkeeni ja juoksi uuden
ennätyksensä, tosin jäi tavoitteestaan neljä sekuntia. Ulla tuli
kohtauspaikallemme viitisen minuuttia jälkeeni ja sain hytisevän ruumiini ylle
kuivaa ja lämmintä. Odottelimme Teijon saapumista paikalle ja sitten
verryttelimme kävelemällä hotellillemme, noin kolme kilometriä!
Kävin suihkussa ja lähdimme syömään. Receptionin suosittelemat ravintolat olivat
kaikki sunnuntai-iltana täynnä. Löysimme tilaa indonesialaisesta ravintolasta,
jossa tilasimme 14 ruokalajin illallisen. Ruokalajit olivat samantyyppisiä kuin
kiinalaisessa ravintolassa, mutta voimakkaammin maustettuja. Ja eri lajeja oli
lopulta lähes kaksikymmentä. Paljon jäi syömättä, koska ruokaa oli myös
määrällisesti paljon, eikä sitä juoksun jälkeen niin hirveä nälkäkään ole.
Nukkumaan menin kymmenen maissa mutta uni tuli vasta kahden jälkeen, kehossa oli
niin runsaasti adrenaliinia ja dopamiinia, että eihän se mieli nukkua halunnut!
Details (from the pages of Amsterdam marathon):
Bib number 7142 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Polarin kertomus matkan tuskasta:
Amsterdam 2006, Ilkka Lainema | |||||
Kierros | Aika | Kierrosaika | Keskiarvo | Matka | min/km |
1. | 0:06:53 | 06:53,4 | 119 | 1000 | 6:53 |
2. | 0:13:20 | 06:26,7 | 131 | 1000 | 6:26 |
3. | 0:20:05 | 06:44,6 | 129 | 1000 | 6:44 |
4. | 0:27:00 | 06:55,3 | 129 | 1000 | 6:55 |
5. | 0:33:44 | 06:43,9 | 129 | 1000 | 6:43 |
6. | 0:40:35 | 06:51,1 | 131 | 1000 | 6:51 |
7. | 0:47:16 | 06:41,1 | 135 | 1000 | 6:41 |
8. | 0:54:00 | 06:43,9 | 134 | 1000 | 6:43 |
9. | 1:00:51 | 06:51,4 | 135 | 1000 | 6:51 |
10. | 1:07:39 | 06:47,4 | 137 | 1000 | 6:47 |
11. | 1:15:15 | 07:36,6 | 132 | 1000 | 7:36 |
12. | 1:21:57 | 06:41,7 | 133 | 1000 | 6:41 |
13. | 1:28:31 | 06:34,2 | 133 | 1000 | 6:34 |
14. | 1:35:02 | 06:31,1 | 132 | 1000 | 6:31 |
15. | 1:41:59 | 06:56,8 | 131 | 1000 | 6:56 |
16. | 1:48:49 | 06:49,8 | 130 | 1000 | 6:49 |
17. | 1:55:32 | 06:43,3 | 132 | 1000 | 6:43 |
18. | 2:02:11 | 06:38,8 | 134 | 1000 | 6:38 |
19. | 2:08:30 | 06:18,9 | 136 | 1000 | 6:18 |
20. | 2:15:16 | 06:46,4 | 137 | 1000 | 6:46 |
21. | 2:23:00 | 07:43,6 | 139 | 1100 | 7:01 |
22. | 2:28:57 | 05:57,0 | 139 | 900 | 6:36 |
23. | 2:34:21 | 05:24,2 | 139 | 850 | 6:21 |
24. | 2:42:25 | 08:03,7 | 139 | 1150 | 7:00 |
25. | 2:49:16 | 06:51,4 | 142 | 1000 | 6:51 |
26. | 2:56:00 | 06:44,1 | 141 | 1000 | 6:44 |
27. | 3:02:54 | 06:53,9 | 145 | 1000 | 6:53 |
28. | 3:09:40 | 06:45,6 | 148 | 1000 | 6:45 |
29. | 3:16:22 | 06:41,6 | 150 | 1000 | 6:41 |
30. | 3:23:21 | 06:59,7 | 149 | 1000 | 6:59 |
31. | 3:30:23 | 07:02,1 | 148 | 1000 | 7:02 |
32. | 3:37:09 | 06:46,0 | 152 | 1000 | 6:46 |
33. | 3:43:51 | 06:42,0 | 154 | 1000 | 6:42 |
34. | 3:51:13 | 07:21,8 | 151 | 1000 | 7:21 |
35. | 3:56:55 | 05:41,9 | 148 | 800 | 7:07 |
36. | 4:06:23 | 09:28,4 | 148 | 1200 | 7:53 |
37. | 4:13:35 | 07:11,4 | 152 | 1000 | 7:11 |
38. | 4:20:55 | 07:20,5 | 152 | 1000 | 7:20 |
39. | 4:28:19 | 07:23,4 | 152 | 1000 | 7:23 |
40. | 4:36:05 | 07:46,0 | 152 | 1000 | 7:46 |
41. | 4:43:00 | 06:55,8 | 152 | 1000 | 6:55 |
42. | 4:50:23 | 07:22,0 | 156 | 1000 | 7:22 |
43. | 4:51:40 | 01:17,6 | 157 | 195 | 6:37 |
Siinä se tällä kertaa, siis tämä kahdeksas!