20. maratonini: Helsinki City Marathon 15.8.2009
Ote päiväkirjasta:
Kello soi
seitsemältä. Lähdimme yhdeksän maissa liikenteeseen ja veimme Jaden hoitoon
Hirvensaloon. Ajoimme uutta moottoritietä Helsinkiin – siinä tuli muisteltua
viimesyksyistä Tunnelimaratonia ja sen kääntöpaikkaa. Ja järjestelyjä, meitä
suomalaisiahan kehutaan siitä, että osaamme järjestää urheilukilpailuja.
Lohjalaiset eivät ilmeisesti ole suomalaisia, sillä Tunnelimaratonilla
järjestäjät onnistuivat töpeksimään kaikki asiat, joissa vähänkin voi töppäillä.
Uuden moottoritien varrella ei ole kuin yksi kahvila ja onnistuimme ajamaan sen
ohi. Siis poikkesimme Espoossa ABC-asemalla juomassa kupposen kahvia ja munkin.
Sieltä ajoimme Crown Plaza-hotellin parkkiin, siellä oli vielä pari paikkaa
vapaana. Olin tilannut huoneen siten, että me saamme sen jo puolen päivän
maissa. Pitkän etsimisen jälkeen löytyikin yksi vapaa huone, se ylimmässä
kerroksessa parempien ihmisten seurassa. Hintaan sisältyi klubin tarjoilut ja
erikoisaamiainen – meitä kyllä kehotettiin pitäytymään tavallisen kansan
tarjoiluissa.
Huoneen satuamme käväisin hakemassa kilpailurekvisiitan. Tämän vuoden paidan
väri oli kirkkaanvihreä, sellainen joka erottuu kilometrien päähän. Kilpailun
kuluessa huomasin, että yllättävän monet juoksivat tämä paita päällään. Minä en
kyllä laittaisi maratonille pesemätöntä paitaa, jossa on vielä kaiken lisäksi
kaikki säilöntäkemikaalit paikoillaan.
Kilpailusää oli ihanteellinen katsojille, aurinko paistoi ja lämpötila oli
kahdenkymmenen luokkaa. Ei se ollut paha juoksijoillekaan. Länsituuli oli aika
reipas, mutta sekään ei haitannut reitillä pahemmin. Ja aina välillä se puhalsi
myös takaapäin!
Imodium-kuurini oli tänä vuonna erittäin onnistunut. Vatsa ei reagoinut juoksun
missään vaiheessa. Juoksua edeltävinä kolmena päivänä olin ottanut yhden
pillerin aamuin illoin. Ja tänään niitä tuli popsittua neljä kappaletta. Kuuri
on pettänyt ainoastaan Dublinissa, siellä se johtui irlantilaisten tarjoamasta
urheilujuomasta, joka oli liian voimakasta.
Hotellimme oli puolen kilometrin päässä lähtöpaikasta ja lähdin ulkoilmaan vasta
varttia vaille kolmen. Etsiydyin lähtökarsinaani eli neljän ja puolen tunnin
jumputtajien joukkoon. Starttini tapahtui tasan neljä minuuttia kärjen jälkeen.
Tämä jälkijoukko kulki alkumatkan kuuden ja puolen minuutin vauhtia, juuri
sopivaa meikäläistä ajatellen. Siinä vauhdissa sykkeeni on normaalisti 125
luokkaa, nyt pumppu hakkasi kuitenkin kymmenen lyöntiä nopeammin. Ajattelin
ensin, että kyseessä on jonkin sorttinen kilpailujännityksen aiheuttama sykkeen
nousu. Mutta missään vaiheessa syke ei laskenut normaaleihin lukemiin ja
mielessä alkoi kiertää sellainen ajatus, että mahtaako kaikki olla nyt ihan
kohdallaan. Juoksu kuitenkin sujui suhteellisen kevyesti.
En ottanut mukaani lainkaan omia juotavia, asemiahan Helsingissä on todella
riittävästi. Housujen takataskuun oli tungettu neljä geeliä ja kaksi
suolatablettia. Ranteessa oli hikinauha, kädessä sykemittari, rinnassa sykevyö
ja paita. Siinä koko varustus tossujen lisäksi.
Kannustusjoukkoni – ensimmäinen vaimo ja nuorin sisareni – olivat ensimmäisen
kerran reitillä hotellimme edessä kolmen kilometrin kohdalla. Molemmilla oli
kaksipuoliset kyltit käsissään, toisella puolella ”Hyvä Tommi” ja toisella
puolella ”Hyvä Ilkka” tekstit. Kun tulin kohdalle kehotin rouvia kääntämään
oikean puolen esille!
Toisen kerran he olivat reitillä puolimaratonin kohdalla. Siellä olivat
kyltitkin jo oikein päin ja myös kannustushuudot äänekkäitä. Siskoni väitti
täällä kohtaa – lähinnä kai kannustusnaapureilleen, että meidän suvussa ei ole
kuin yksi hullu – tarkoittaen aivan ilmeisesti minua ja maratonjuoksuani.
Pitänee ilmoittaa hänelle näin kirjallisesti, että meitä maratonjuoksijoita
suvussa on kyllä neljä. Minä, veljeni ja hänen kaksi poikaansa. Ja saattaa olla,
että nuorempi poikani liittyy lähivuosina tähän joukkoon, jos vaan polvet
kestävät. Sanotaan, että pojasta polvi paranee, mutta kyllä meillä on molemmilla
pojilla huonommat juoksupolvet kuin minulla!
Tällä kohtaa huikkasin vaimolle, että kaivaa parit geelit esille, kun tulen
seuraavan kerran heidän näköpiiriinsä. Niitä saatetaan tarvita. Olin ennen
puolta väliä nauttinut ensimmäisen geelin ja yhden suolapillerin. Olo alkoi olla
sellainen, että loppupuolella vauhti hidastuu oleellisesti. Heti puolen välin
jälkeen vauhti tippuikin sinne seitsemän minuutin paikkeille kilometrillä. Aloin
kävellä jyrkimmät ylämäet jo ennen puolta matkaa ja kun kaksi kolmasosaa oli
takana, niin loivatkin ylämäet muuttuivat jyrkiksi!
29 kilometrin kohdalla näin kannustajani kolmannen kerran. Olin vielä siinä
vaiheessa suurin piirtein ilmoittamassani ajassa liikenteessä. Sanoin heille,
että maalissa tulen olemaan runsaasti tavoiteaikaani perässä. Ja jotten olisi
pettänyt antamaani suullista lupausta, jouduin kävelemään pitkiä matkoja juoksun
loppupuolella.
Yhtäkään juoma-asemaa en ohittanut juomatta. Useimmilla asemilla join kaksi
mukillista juotavaa. Siitä huolimatta suu oli aivan kuiva jo muutama minuutti
juoma-aseman jälkeen. Syke nousi tasaisesti kolmeen kymppiin asti, sen jälkeen
en jaksanut tsempata itseäni kovempaan menoon. Ja toisaalta pikkuisen pelkäsin,
että mikä miehellä on vikana, kun syke oli korkealla ja väsymys tuli ennen
aikojaan.
Jossakin Lauttasaaren paikkeilla sain kiinni kävelevän miehen, jolla luki
paitansa selässä Matti 50. Jäin kaverin kanssa juttelemaan ja kysyin, että
juoksiko hän muutama vuosi sitten Tukholmassa tämä sama paita päällään juuri 50
vuotta täytettyään. Vastasi sen tapahtuneen neljä vuotta sitten ja ihmetteli
muistiani. Totesin, että olimme silloinkin jutelleet ja että silloin vauhtimme
oli ollut pikkuisen kovempaa. Mies myönsi asian ja jäi edelleen kävelemään kun
lähdin hitaasti hölkkäämään.
Viiden tunnin jänikset saivat minut kiinni Lehtisaaren maisemissa seitsemän
kilometriä ennen maalia. Jänikset juoksevat bruttoaikaa enkä viitsinyt lähteä
heidän kelkkaansa. Siinä vaiheessa oli kaikki aikatavoitteet heitetty roskikseen
lukuun ottamatta sitä tärkeintä aikatavoitetta: hengissä maaliin!
Maaliin vihdoin pääsinkin, sain mitalin kouraan. Join pari mukillista vettä ja
vaimoni löysi minut kun tulin ulos maalikarsinasta. Kävelimme hotellille ja
menin siellä suihkuun.
Suihkussa ollessani aloin täristä aivan hervottomasti. Palelin oikein kunnolla
ja sormeni menivät vitivalkoisiksi. Tärisevin käsin kuivasin itseäni – hankaava
liike tuli ihan itsestään, tosin normaalisti kuivattaessa harrastetaan hieman
pidempää liikettä.
Puin päälleni vaatteita saman verran kuin tarvitaan talvella ulosmenoon, pitkät
kalsarit puuttuivat arsenaalistani. Mutta fleecekäsineet kyllä löytyivät
kassistani! Ilmeisesti energiavarastoni olivat totaalisesti tyhjentyneet juoksun
aikana.
Saatuani vaatteet päälleni nautin baarikaapista yhden kylmän oluen. Jälleen
kerran oluen kaikkivoipa, parantava voima tuli esille. Tärinä hävisi ja voimani
palautuivat!
Siitä huolimatta esitin ensimmäiselle vaimolleni sellaisen kerettiläisen
ajatuksen, että ei minusta koskaan maratonjuoksijaa tule. Ajattelin ääneen, että
viisainta olisi siirtyä juoksemaan puolikkaita. Tämmöisiä ajatuksia on päässäni
ollut monesti juoksun viimeisten kilometrien aikana. Mutta ei koskaan ennen
puoli tuntia juoksun jälkeen.
Olenko tulossa vanhaksi?
Vai olenko jo vanhus??
Sitten siirryimme alakertaan, josta Hannu tuli meitä noutamaan. Menimme heille,
jonne Leena oli Ullan jätettyään taikonut upean illallisen. Siellä olivat myös
Emma ja Arto sekä heidän puolentoista viikon ikäinen poikansa. Poika nukkui
lähes koko ateriamme ajan, vaikka ihan hiljaisia meistä ei ole kukaan. Ja
yhdessä saamme aikaiseksi melkoisen älämölön!
Mutta kyllä nuori herra jossakin vaiheessa heräsi ja tuore isoäiti pääsi
näyttämään kykynsä vauvan rauhoittamisessa. varsin taidokkaasti hän käsitteli
lasta ja sai sen pysymään rauhallisena lähes koko ajan. Kerran pienokainen
käytti hieman äänivarojaan ja pääsin ikuistamaan sen videolle.
Runsas ateria ja sen kanssa nautitut juomat aiheuttivat sen, että ennen puolta
yötä olimme valmiita poistumaan hotelliimme.
1 Winter Tage Sweden 2:54:39 2 Koso Heikki Kouvola 3:09:54 3 Termonen Pekka Kannonkosken kiho/e... 3:12:22 4 Bruckbauer Karl Lg mettenheim 3:18:09 5 Fossi Renzo Atl. signa 3:20:21 6 Hämäläinen Pentti Levi 3:24:52 7 Karppi Jorma Helsingin energia/e... 3:26:26 8 Aalto Pertti Keravan urheilijat 3:27:05 9 Moilanen Martti Keski-uudenmaan pol... 3:27:18 10 Rönkkö Veijo Mäntylahden veto 3:28:47 ………………………………… 51 Volama Mauri Häjyt/seinäjoki 4:05:18 ……………………………… 64 Vainio Risto Maskun kataja 4:13:36 ……………………………… 100 Martin Jan-joel Gv- kondis 4:35:21 ……………………………… 126 Lempainen Kalle Nakkilan vire 4:57:11 127 Lindström Guy Sjundeå if 4:54:01 128 Vikman Kalevi Vru 5:00:14 129 Karilo Pekka Helsinki 4:58:54 130 Peltola Antti Häjyt 4:59:13 131 Basili Alberto Italy 4:58:18 132 Lainema Ilkka Fmr 5:00:55 133 Strandman Olavi Olapaletti oy 5:01:42 134 Sainio Seppo Porvoo 5:02:27 135 Leskinen Kauko Itella 5:02:14 ……………………………… 156 Särkijärvi Jouni j Espoon tapiot 5:22:43 ……………………………… 173 Lehtonen Veli-matti Vantaa 5:57:58
Polarin kertomus:
Km | Aika | Kierrosaika | Keskisyke | Matka | min/km |
1. | 0:06:27 | 06:26,7 | 129 | 1000 | 6:26 |
2. | 0:12:47 | 06:20,2 | 135 | 1000 | 6:20 |
3. | 0:19:12 | 06:25,2 | 136 | 1000 | 6:25 |
4. | 0:25:55 | 06:42,7 | 133 | 1000 | 6:42 |
5. | 0:32:27 | 06:31,9 | 135 | 1000 | 6:31 |
6. | 0:38:45 | 06:17,8 | 134 | 1000 | 6:17 |
7. | 0:45:25 | 06:40,9 | 134 | 1000 | 6:40 |
8. | 0:51:50 | 06:24,2 | 135 | 1000 | 6:24 |
9. | 0:58:12 | 06:22,8 | 134 | 1000 | 6:22 |
10. | 1:05:13 | 07:00,2 | 135 | 1000 | 7:00 |
11. | 1:11:28 | 06:15,3 | 136 | 1000 | 6:15 |
12. | 1:18:34 | 07:06,1 | 137 | 1000 | 7:06 |
13. | 1:24:59 | 06:24,5 | 139 | 1000 | 6:24 |
14. | 1:31:44 | 06:45,9 | 136 | 1000 | 6:45 |
15. | 1:38:42 | 06:58,0 | 136 | 1000 | 6:58 |
16. | 1:44:36 | 05:54,0 | 141 | 1000 | 5:54 |
17. | 1:51:25 | 06:48,6 | 140 | 1000 | 6:48 |
18. | 1:58:03 | 06:38,3 | 141 | 1000 | 6:38 |
19. | 2:03:51 | 05:47,4 | 143 | 1000 | 5:47 |
20. | 2:11:14 | 07:22,9 | 143 | 1000 | 7:22 |
21. | 2:18:51 | 07:37,4 | 146 | 1000 | 7:37 |
22. | 2:26:11 | 07:20,4 | 145 | 1000 | 7:20 |
23. | 2:33:30 | 07:18,8 | 145 | 1000 | 7:18 |
24. | 2:40:20 | 06:49,8 | 143 | 1000 | 6:49 |
25. | 2:47:10 | 06:50,0 | 144 | 1000 | 6:50 |
26. | 2:53:52 | 06:41,7 | 152 | 1000 | 6:41 |
27. | 3:01:00 | 07:08,3 | 151 | 1000 | 7:08 |
28. | 3:08:12 | 07:11,5 | 148 | 1000 | 7:11 |
29. | 3:15:49 | 07:37,6 | 150 | 1000 | 7:37 |
30. | 3:23:30 | 07:41,3 | 150 | 1000 | 7:41 |
31. | 3:30:53 | 07:22,5 | 152 | 1000 | 7:22 |
32. | 3:38:59 | 08:05,9 | 146 | 1000 | 8:05 |
33. | 3:47:05 | 08:05,8 | 142 | 1000 | 8:05 |
34. | 3:54:59 | 07:53,9 | 143 | 1000 | 7:53 |
35. | 4:02:51 | 07:52,6 | 143 | 1000 | 7:52 |
36. | 4:11:34 | 08:43,0 | 138 | 1000 | 8:43 |
37. | 4:19:10 | 07:36,2 | 141 | 1000 | 7:36 |
38. | 4:27:05 | 07:54,7 | 140 | 1000 | 7:54 |
39. | 4:35:04 | 07:58,5 | 145 | 1000 | 7:58 |
40. | 4:43:51 | 08:47,6 | 138 | 1000 | 8:47 |
41. | 4:50:22 | 06:31,1 | 140 | 1000 | 6:31 |
42. | 4:59:33 | 09:11,2 | 143 | 1000 | 9:11 |
43. | 5:00:55 | 01:22,0 | 145 | 195 | 6:50 |