Suunnistuskilpailut 2017
	Ilkka Lainema
	Pvm	Kisa	Km	Aika	Km-aika	Voittaja	Ero	Sija	Yht.	Sijoitus	Pummit	Pummi	Nousu	Pulssi
			km	min	min/km	min	%	sija	yht.	%	min	%	m	k-arvo
1	7.tammi	Talvirastit	3,20	0:40:26	12:38,1	0:33:37	20%	7	52	12%	0:02:30	6,2%	80	144
2	14.tammi	Talvirastit	3,90	0:32:40	08:22,6	0:22:55	43%	32	67	47%	0:00:20	1,0%	76	150
3	18.tammi	Street-O	6,47	0:52:43	08:08,9	0:32:50	61%	32	67	47%	0:02:00	3,8%	55	133
4	21.tammi	Talvirastit	4,00	0:43:49	10:57,3	0:28:08	56%	45	64	70%	0:04:05	9,3%	101	146
5	25.tammi	Street-O	6,20	0:53:44	08:40,0	0:35:20	52%	94	208	45%	0:01:00	1,9%	98	130
6	4.helmi	Espanja, H-65	2,40	0:26:11	10:54,6	0:22:13	18%	4	25	13%	0:02:20	8,9%	19	144
7	5.helmi	Espanja, H-65	3,20	0:37:56	11:51,2	0:32:12	18%	7	25	25%	0:03:20	8,8%	61	143
8	8.helmi	O-travel	3,40	0:42:30	12:30,0	0:40:17	6%	2	6	20%	0:05:40	13,3%	109	140
9	9.helmi	O-travel	2,70	0:26:20	09:45,2	0:20:44	27%	4	6	60%	0:02:00	7,6%	37	140
10	13.helmi	O-travel	2,70	0:22:39	08:23,3	0:20:29	11%	2	7	17%	0:00:20	1,5%	38	149
11	14.helmi	O-travel	3,60	0:37:57	10:32,5	0:27:57	36%	3	9	25%	0:02:00	5,3%	85	146
12	15.helmi	O-travel	3,40	0:32:49	09:39,1	0:32:49	0%	1	6	0%	0:00:30	1,5%	100	140
13	18.helmi	Espanja, H-70	3,60	0:52:12	14:30,0	0:48:00	9%	4	10	33%	0:03:30	6,7%	120	144
14	19.helmi	Espanja, H-70	2,60	0:26:30	10:11,5	0:26:30	0%	1	10	0%	0:01:00	3,8%	76	147
15	22.helmi	O-travel	5,50	0:56:59	10:21,6	0:46:25	23%	2	2	100%	0:03:00	5,3%	77	136
16	18.maalis	Talvirastit	3,30	0:28:53	08:45,2	0:28:07	3%	5	60	7%	0:00:20	1,2%	61	152
17	22.maalis	Street-O	3,03	0:22:23	07:23,2	0:12:41	76%	71	185	38%	0:02:20	10,4%	27	140
18	8.huhti	Lähirastit	2,97	0:40:41	13:41,9	0:35:42	14%	5	64	6%	0:01:40	4,1%	90	152
19	11.huhti	Satarastit	3,20	0:43:12	13:30,0	0:39:25	10%	5	32	13%	0:00:50	1,9%	84	146
20	12.huhti	Turku-Rastit	3,10	0:34:14	11:02,6	0:29:51	15%	9	95	9%	0:02:00	5,8%	93	149
21	14.huhti	PIF, H70	2,63	0:26:17	09:59,6	0:21:49	20%	12	25	46%	0:00:00	0,0%	42	157
22	16.huhti	PR, H70	4,60	0:52:31	11:25,0	0:41:04	28%	19	41	45%	0:01:20	2,5%	114	154
23	19.huhti	Turku-Rastit	3,10	0:34:53	11:15,2	0:25:27	37%	12	114	10%	0:00:20	1,0%	72	145
24	25.huhti	Satarastit	3,20	0:48:59	15:18,4	0:31:40	55%	5	27	15%	0:03:20	6,8%	97	134
25	29.huhti	KSF, H70	2,20	0:32:07	14:35,9	0:24:26	31%	11	23	45%	0:01:20	4,2%	126	155
26	4.touko	Peimarin Rastit	3,10	0:35:21	11:24,2	0:21:21	66%	6	38	14%	0:01:10	3,3%	86	145
27	13.touko	Am-pika, VaRa	2,63	0:29:10	11:05,4	0:23:58	22%	10	29	32%	0:00:20	1,1%	46	156
28	15.touko	NEO-rastit	3,10	0:43:57	14:10,6	0:27:36	59%	6	38	14%	0:00:00	0,0%	110	137
29	17.touko	Turku-Rastit	2,90	0:28:40	09:53,1	0:27:36	4%	9	108	7%	0:01:00	3,5%	83	143
30	28.touko	Rogaining Sprint	13,97	1:53:05	08:05,7	1:51:00	2%	2	5	25%	0:04:00	3,5%	184	152
31	17.kesä	Lähirastit	3,10	0:42:54	13:50,3	0:40:20	6%	3	43	5%	0:01:30	3,5%	78	139
32	27.kesä	Satarastit	3,10	0:39:45	12:49,4	0:25:27	56%	11	44	23%	0:02:00	5,0%	64	133
33	28.kesä	Turku-Rastit	3,20	0:32:15	10:04,7	0:27:30	17%	5	115	4%	0:00:30	1,6%	46	144
34	6.heinä	NIF	3,90	0:45:37	11:41,8	0:33:18	37%	8	28	26%	0:01:00	2,2%	83	140
35	10.heinä	Fin5, H70A	2,00	0:22:17	11:08,5	0:16:44	33%	30	65	45%	0:01:00	4,5%	58	153
36	11.heinä	Fin5, H70A	4,40	0:57:47	13:08,0	0:41:53	38%	25	60	41%	0:01:00	1,7%	102	140
37	12.heinä	Fin5, H70A	2,00	0:15:38	07:49,0	0:12:10	28%	14	58	23%	0:01:10	7,5%	30	147
38	14.heinä	Fin5, H70A	2,50	0:31:49	12:43,6	0:24:55	28%	25	62	39%	0:00:40	2,1%	60	146
39	15.heinä	Fin5, H70A	4,50	1:14:37	16:34,9	0:48:48	53%	51	59	86%	0:09:00	12,1%	151	136
40	20.heinä	NIF	4,27	1:04:11	15:01,9	0:46:59	37%	8	21	35%	0:02:20	3,6%	125	135
41	7.elo	NEO-rastit	3,00	0:36:50	12:16,7	0:20:36	79%	20	80	24%	0:01:30	4,1%	69	144
42	8.elo	Satarastit	2,95	0:37:10	12:35,9	0:37:10	0%	1	2	0%	0:00:30	1,3%	52	117
43	8.elo	AM-pitkä, H70	4,10	0:51:17	12:30,5	0:38:07	35%	12	35	32%	0:01:10	2,3%	60	155
44	26.elo	Lähirastit	3,14	0:40:21	12:51,0	0:27:43	46%	8	50	14%	0:01:30	3,7%	98	142
45	28.elo	NEO-rastit	3,20	0:32:14	10:04,4	0:25:35	26%	18	91	19%	0:03:00	9,3%	70	153
46	29.elo	Satarogaining	3,58	0:44:14	12:21,3	0:30:00	47%	15	25	58%	0:02:00	4,5%	102	139
47	5.syys	SuSe sprintti, H70	2,20	0:15:38	07:06,4	0:14:19	9%	4	14	23%	0:00:15	1,6%	13	155
48	10.syys	AM sprintti, H70	2,50	0:15:37	06:14,8	0:13:35	15%	5	22	19%	0:00:30	3,2%	21	158
49	4.loka	Turku-Rastit	3,00	0:29:14	09:44,7	0:18:37	57%	16	105	14%	0:00:30	1,7%	66	140
50	10.loka	Satarastit	4,00	0:50:29	12:37,2	0:30:37	65%	13	24	52%	0:02:30	5,0%	91	145
51	14.loka	SM-pitkä, H70	8,70	1:38:49	11:21,5	1:15:55	30%	31	71	43%	0:01:30	1,5%	146	152
52	22.marras	Street-O	6,71	0:58:49	08:45,9	0:38:55	51%	134	201	67%	0:02:30	4,3%	129	77
53	16.joulu	Talvirastit	3,30	0:40:27	12:15,5	0:32:56	23%	11	63	16%	0:01:30	3,7%	66	147
54	20.joulu	Street-O	6,23	0:57:56	09:17,9	0:27:56	107%	130	221	59%	0:03:30	6,0%	65	129
55	27.joulu	Street-O	7,13	0:59:36	08:21,5	0:31:00	92%	77	135	57%	0:02:30	4,2%	80	134
56	30.joulu	Talvirastit	3,00	0:30:07	10:02,3	0:23:07	30%	21	75	27%	0:01:30	5,0%	80	146
		Yht./keskiarvo	213,61	38:45:26	10:53,2	5:36	31%	20	57	30%	01:40:10	4,3%	4452	143